Unser inneres Selbstbild führt uns manchmal an der Nase herum. Es will uns phasenweise weiß machen, dass wir niemand sind, nichts können und nichts wissen – jedenfalls irgendwie nicht genug sind, egal wieviele Diplome, Zertifikate und Auszeichungen wir haben, egal welche Lebenserfahrung und überstandene Krisen wir gemeistert haben.

Und Frauen befällt diese verstellte Perspektive eher als Männer.

Es kann auch vorkommen, dass uns unser Selbstbild genau das Gegenteil suggeriert. Was im Grunde genommen die andere Seite der selben Medaille ist.

Und diese Medaille heißt: ich weiß eigentlich gar nicht wirklich, wer ich bin und wohin ich gehöre. Oder: ich habe den Kontakt zu mir verloren.

Es ist erstaunlich, wie viele brillante und exzellente Menschen herumlaufen, die nicht fühlen können, wie gut sie sind. An dieser Stelle stellt sich die Frage, ob das, was sie errungen haben, tatsächlich in irgendeiner Weise dazu beiträgt, langfristig echte Zufriedenheit bereitzustellen. - Ich persönlich bezweifle das. Leistung macht nur vorübergehend zufrieden. Dann braucht es neue und immer neue Leistung.

Deswegen habe ich mich auf die Suche gemacht, was echtes, wirksames und nachhaltiges Selfempowerment ist. Etwas, das dauerhaft zufrieden macht. Und nein, es ist keine neue Wellnessmethode. Es ist das Loslassen, von Dingen, Überzeugungen und auch Menschen, die uns die die Sicht nehmen. Die Sicht auf unser klares Selbst. Denn das ist zuFRIEDEN.

Immer. -

Trainings für Selfempowerment

Das hört sich erst mal nach “Tschakka - Du schaffst es!” an. Ist aber im Grunde genommen genau das Gegenteil. Wir brauchen kein Tschakka. Und wir brauchen auch keine künstlichen Antriebsmethoden, wie Selbstmotivation und Aufzählung unserer Vorzüge, Zertifikate und anderer Errungenschaften dafür.

Keine monotones Daherbeten von Affirmationen.

Was wir stattdessen brauchen, sind Wege und Techniken, unsere Wahrnehmung auf das auszurichten, das uns das unglaubliche Gefühl von “Ja!” zu /mit uns selbst, gibt. Diese Techniken laufen auf unterschiedlichen Ebenen: emotional, mental, physisch und energetisch.

Und diese Methoden finden in meinen Trainings Anwendung. Sie reichen von systemischen Prozessen, über Coaching, EFT, Kinesiologie und energetischer Arbeit bishin zur Beratung der gesundheitlichen Lebensgestaltung.

Mein Training mit meinen Klientinnen und Klienten ist ein Prozess.

Bevor wir den Schatz heben können, müssen wir uns auf eine Reise begeben, auf der wir so manchen Ungeheuern in Form von falschen Selbstbildern (die uns schwächen), Dämonen (Ängste, die wir wegverstaut haben) und ungeprüften Überzeugungen (die wir mal irgendwoher übernommen haben) begegnen. Erst wenn sie befriedet, geprüft, aufgelöst oder verabschiedet sind, ist die Sicht frei auf das, was/wer wir wirklich sind.

Und das gibt uns die Kraft und Klarheit, die wir so lange an der falschen Stelle ( nämlich irgendwo da draußen) gesucht haben.